Scopri il box

In questo video c'è tutto lo spirito della nostra community: ognuno dà il massimo, tutti si sostengono e poi si festeggia insieme!

Ecco una classe

Guarda un esempio di come ci alleniamo: una classe di un'ora, dalla tecnica al WOD, riassunta in questo video di un minuto.

890mq di Box

Siamo a pochi minuti dall'autostrada, dal centro e dal lago, in un nuovo capannone dedicato solo al CrossFit in collaborazione con Again Faster. Directions

100% CrossFit

Non siamo una palestra come le altre, siamo un "box" CrossFit: non facciamo corsi alla moda e non abbiamo venditori per farti iscrivere. Facciamo solo CrossFit e lo facciamo solo con istruttori pluri-certificati per garantirti la migliore esperienza di allenamento.
CrossFit
L1 Trainer
CrossFit L1 Trainer Course

Certificazione di primo livello, indispensabile per insegnare le basi del CrossFit

CrossFit
L2 Trainer
CrossFit Level 2 Trainer Course

Coaching avanzato per la gestione delle classi e la programmazione degli allenamenti

CrossFit
Competitors
CrossFit Competitors Course

Specializzazione in tecniche di allenamento e programmazione per atleti

CrossFit
Judge
CrossFit Judge Course

Sede autorizzata dei CrossFit Games Open con giudici certificati per le competizioni

CrossFit
Weightlifting
CrossFit Weightlifting Trainer Course

Specializzazione in tecnica e didattica delle due alzate olimpiche con programmi di forza

CrossFit
Gymnastics
CrossFit Gymnastics Trainer Course

Specializzazione per l'insegnamento di ginnastica a corpo libero, alla sbarra e agli anelli

CrossFit
Endurance
CrossFit Endurance Trainer Course

Specializzazione in tecniche di corsa e programmazione per migliorare la resistenza

CrossFit
Mobility
CrossFit Movement and Mobility Trainer Course

Specializzazione in tecniche di mobilità per ottimizzare il movimento

Pro Clinic

a novembre riparte il programma dei corsi di specialita' sulle tecniche di pesistica e ginnastica

info via email
CrossFit Invitational 2014
dettagli
Italian Throwdown 2014
registrati
CrossFit Weightlifting Trainer Course
registrati
CrossFit Endurance Trainer Course
registrati